对于牙齿松动引起的疼痛，首先建议保持口腔卫生，定期刷牙和使用漱口水，避免刺激食物的摄入。在疼痛的情况下，可以尝试用温盐水漱口，帮助缓解炎症和缓解不适。若疼痛重或持续不退，出色及时就医，寻求正规牙医的建议和治疗，可能需要进行必要的检查和治疗。
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