牙齿变尖和萎缩可能是多种因素导致的,如磨牙、牙周病或缺乏某些营养。首先建议你预约牙医进行齐全检查,诊断具体原因。根据牙医的建议,可能需要进行牙齿矫正、牙周治疗或改善口腔卫生习惯。此外,确保摄取足够的钙和维生素D,以支持牙齿的健康。