牙龈出血可能是牙龈炎或其他口腔健康问题的征兆。常见原因包括牙菌斑堆积、缺乏口腔护理、不当刷牙习惯、维生素缺乏或某些全身性疾病。建议定期进行口腔检查,保持良好的口腔卫生习惯,必要时咨询牙医以获得正规的建议和治疗方案。