您现在的位置是：长期口腔溃疡可能由多种原因引起，包括免疫系统问题、营养缺乏、压力或慢性疾病等。建议您首先去看牙科医生或口腔科医生，他们可以帮助您确定具体原因并制定合适的治疗方案。与此同时，您可以尝试以下一些自我护理措施：保持口腔卫生，使用温和的漱口水，避免辛辣和酸性食物，增加维生素B和C的摄入，保持良好的作息和减压。如果症状持续或加重，请及时就医。
长期口腔溃疡可能由多种原因引起，包括免疫系统问题、营养缺乏、压力或慢性疾病等。建议您首先去看牙科医生或口腔科医生，他们可以帮助您确定具体原因并制定合适的治疗方案。与此同时，您可以尝试以下一些自我护理措施：保持口腔卫生，使用温和的漱口水，避免辛辣和酸性食物，增加维生素B和C的摄入，保持良好的作息和减压。如果症状持续或加重，请及时就医。
