您现在的位置是：牙疼和牙龈发炎可能是由于多种因素引起的，比如蛀牙、牙周病或者口腔卫生不良。建议您首先保持良好的口腔卫生，定期刷牙和使用牙线。如果疼痛持续或加重，出色尽快去看牙医进行正规检查和治疗。牙医可能会根据具体情况为您提供清洁、填补蛀牙或其他治疗方案。同时，您可以用温盐水漱口来减轻炎症和疼痛。在此期间，避免吃刺激性的食物，尽量选择软食，以减少对牙齿的刺激。
牙疼和牙龈发炎可能是由于多种因素引起的，比如蛀牙、牙周病或者口腔卫生不良。建议您首先保持良好的口腔卫生，定期刷牙和使用牙线。如果疼痛持续或加重，出色尽快去看牙医进行正规检查和治疗。牙医可能会根据具体情况为您提供清洁、填补蛀牙或其他治疗方案。同时，您可以用温盐水漱口来减轻炎症和疼痛。在此期间，避免吃刺激性的食物，尽量选择软食，以减少对牙齿的刺激。
