首先，建议您立即预约牙医进行正规检查，以确定蛀牙的重程度。根据检查结果，牙医可能会建议补牙、根管治疗或其他适当的治疗方法。此外，保持良好的口腔卫生习惯是非常重要的，包括定期刷牙、使用牙线和漱口水。同时，避免摄入高糖分的食物和饮料，以减少蛀牙的风险。
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