您现在的位置是：清洁保持器的方法如下：首先，使用温水冲洗保持器，去除表面残留物。然后，使用牙刷和无磨损性的牙膏轻轻刷洗保持器的每个部分，避免使用含有颗粒的牙膏。清洗时，可以特别注意难以到达的地方，以确保完全清洁。此外，每周可以用温和的食醋或过氧化氢浸泡保持器15分钟，帮助杀菌和去除污垢。后，确保保持器在不使用时放在干净的盒子里，避免接触到病菌。定期检查和清洁可以帮助保持保持器的卫生和延长使用寿命。
清洁保持器的方法如下：首先，使用温水冲洗保持器，去除表面残留物。然后，使用牙刷和无磨损性的牙膏轻轻刷洗保持器的每个部分，避免使用含有颗粒的牙膏。清洗时，可以特别注意难以到达的地方，以确保完全清洁。此外，每周可以用温和的食醋或过氧化氢浸泡保持器15分钟，帮助杀菌和去除污垢。后，确保保持器在不使用时放在干净的盒子里，避免接触到病菌。定期检查和清洁可以帮助保持保持器的卫生和延长使用寿命。
