您现在的位置是：在洗牙之前，建议您注意以下几点：1. 保持口腔清洁，提前刷牙并使用牙线；2. 如果有龋齿或其他口腔问题，出色提前告知牙医；3. 尽量避免在洗牙前吃东西，尤其是辛辣或刺激性的食物；4. 如果您有过敏史或正在服用药物，请提前与牙医沟通；5. 如果您感到紧张，可以考虑提前放松心情，如深呼吸或听音乐。
在洗牙之前，建议您注意以下几点：1. 保持口腔清洁，提前刷牙并使用牙线；2. 如果有龋齿或其他口腔问题，出色提前告知牙医；3. 尽量避免在洗牙前吃东西，尤其是辛辣或刺激性的食物；4. 如果您有过敏史或正在服用药物，请提前与牙医沟通；5. 如果您感到紧张，可以考虑提前放松心情，如深呼吸或听音乐。
