针对牙肉发炎，建议可以考虑使用一些非处方药物，如布洛芬或对乙酰氨基酚来减轻疼痛和缓解炎症。此外，可以使用含有氯己定的漱口水来帮助消毒缓解炎症。不过，重要的是寻求牙医的正规建议，以确认具体病因并获得合适的治疗方案。
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