牙外面肿可能是牙龈发炎或感染导致的。建议您及时就诊牙医进行进一步检查和治疗。牙医会根据情况给出相应的治疗方案,可能包括清洁牙龈、使用抗菌素等。同时,您可以注意口腔卫生,定期刷牙、使用牙线和漱口水,以预防牙齿和牙龈问题的发生。