牙龈萎缩通常与牙龈发炎密切相关。炎症会导致牙龈组织的破坏，使其逐渐退缩。此外，牙龈发炎可能是由于牙菌斑积聚、口腔卫生不良、吸烟、激素变化或其他健康问题引起的。为了防止牙龈进一步萎缩，建议尽快就医，进行正规的清洁和治疗，并改善口腔卫生习惯。
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