首先,不要惊慌。掉落的牙块如果找到,可以尽量用清水冲洗干净,避免用手直接触碰。如果牙齿没有疼痛或感染的迹象,建议尽快预约牙科医生进行检查。医生会根据牙齿的情况决定是否需要修复,比如通过嵌体、冠修复或其他治疗方式,以确保牙齿的功能和美观。