口腔内出现小颗粒可能是由于多种原因引起的,比如口腔溃疡、舌头上的乳头炎、白斑或其他感染。建议你首先保持口腔卫生,勤漱口,避免刺激性食物。如果这些小颗粒持续存在或伴有疼痛、出血等症状,建议尽快就医,由牙科医生进行检查和确诊,以便采取适当的治疗方法。