您现在的位置是：首先，建议你不要忽视这种情况，因为牙龈肿痛和脓液通常是感染的迹象。你可以采取以下几步措施：1. 保持口腔卫生，刷牙时轻柔避免刺激肿胀的牙龈；2. 使用温盐水漱口，有助于减轻炎症和消毒；3. 如果疼痛重，可以服用一些非处方止痛药；4. 尽快预约牙医，正规治疗是必要的，牙医可能会清洁感染区域并根据需要开抗菌素。切勿自行挤压脓液，以免加重感染。
首先，建议你不要忽视这种情况，因为牙龈肿痛和脓液通常是感染的迹象。你可以采取以下几步措施：1. 保持口腔卫生，刷牙时轻柔避免刺激肿胀的牙龈；2. 使用温盐水漱口，有助于减轻炎症和消毒；3. 如果疼痛重，可以服用一些非处方止痛药；4. 尽快预约牙医，正规治疗是必要的，牙医可能会清洁感染区域并根据需要开抗菌素。切勿自行挤压脓液，以免加重感染。
