通常建议在拔智齿后的前72小时内避免吃硬食或者热食,以免刺激伤口。你可以在术后24小时后开始吃软食,如酸奶、果泥或汤。大多数患者在拔牙后的一周内可以复原正常饮食,但具体情况因人而异,建议根据医生的建议进行调整。