您现在的位置是：得了牙周炎后，您需要特别注意口腔卫生。建议每天至少刷牙两次，并使用牙线清洁牙缝，以去除病菌和食物残渣。此外，定期进行牙科检查和洗牙是非常重要的，可以帮助清除牙石和预防病情加重。在饮食方面，尽量少吃糖分高的食物，并增加维生素C和钙的摄入，这对牙龈健康有益。同时，请注意戒烟，因为吸烟会加重牙周炎的症状。
得了牙周炎后，您需要特别注意口腔卫生。建议每天至少刷牙两次，并使用牙线清洁牙缝，以去除病菌和食物残渣。此外，定期进行牙科检查和洗牙是非常重要的，可以帮助清除牙石和预防病情加重。在饮食方面，尽量少吃糖分高的食物，并增加维生素C和钙的摄入，这对牙龈健康有益。同时，请注意戒烟，因为吸烟会加重牙周炎的症状。
