通常建议患者在牙齿矫正结束后，佩戴保持器至少6个月到1年，以确保牙齿稳定。之后，您可以根据牙医的建议，逐渐减少佩戴时间。不过，长期佩戴保持器会帮助维持结果，尤其是在夜间。如果您有任何不适或疑问，请及时咨询您的牙医。
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