保持器通常是透明或半透明的塑料制成,旨在帮助保持牙齿的正确位置。佩戴时,它会轻微贴合你的牙齿,有时可能会有一点紧,但一般不会疼痛。初期可能会感到不适,但随着时间的推移,通常会适应。如果长时间感觉不舒服,建议咨询牙医。