牙齿脆弱可能与缺乏某些维生素有关，例如维生素D和维生素C。维生素D有助于钙的吸收，而钙是牙齿和骨骼健康的重要成分。维生素C则对胶原蛋白的形成至关重要，有助于维持牙龈的健康。因此，确保摄入足够的维生素D和C可能有助于改善牙齿的健康状况。
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