要消灭口腔中的病菌，首先建议定期刷牙和使用牙线，保持口腔卫生。可以考虑使用含氟牙膏和漱口水，特别是那些标明抗菌效能的产品。此外，定期进行牙科检查和清洁也是很重要的。如有持续性口腔异味，建议咨询牙医，排查是否存在其他口腔健康问题。
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