对于春天出现的牙龈肿胀,建议饮用一些具有缓解炎症和清热作用的茶,比如菊花茶、绿茶或薄荷茶。这些茶可以帮助减轻炎症和舒缓不适。此外,保持口腔清洁,定期刷牙和使用漱口水也是很重要的。如果症状持续或加重,出色咨询牙医。