如果您发现门牙的牙床上有一块肉掉了，刷牙时掉下来了，建议立即就医。请及时就近找口腔医生进行检查，医生会根据具体情况为您制定治疗方案，可能需要进行修复或处理掉松动的组织。同时，在等待就医的过程中，避免过度刷牙或进食扎实食物，以免加重损伤。
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