数牙齿的方法很简单。首先，你可以在镜子前面，确保口腔有足够的光线。然后，从一侧的后面开始，依次向前数，注意记住每一颗牙齿。通常成年人有28到32颗牙齿，包括门牙、犬牙、磨牙等。如果你不确定，可以咨询牙医帮助确认牙齿数量。
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