牙结石脱落有时是正常的，尤其是在自我清洁或牙医处理后。但如果你感到不适、有出血或者脱落的结石数量较多，建议及时咨询牙科医生。保持口腔卫生非常重要，定期刷牙和使用牙线可以预防牙结石的形成。如果条件允许，定期进行正规的牙齿清洁也是非常有效的方法。
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