您现在的位置是：牙龈萎缩可能与口腔卫生、饮食习惯等多种因素有关。建议你可以多吃一些富含维生素C的食物，如柑橘类水果、草莓和绿色蔬菜，它们有助于增强牙龈的健康。此外，摄入足够的钙和维生素D也非常重要，可以选择牛奶、酸奶、坚果等食物。同时，保持良好的口腔卫生，定期刷牙和使用牙线，避免食用过多糖分和酸性食物，都会对改善牙龈健康有帮助。如果情况重，建议你咨询牙医。
牙龈萎缩可能与口腔卫生、饮食习惯等多种因素有关。建议你可以多吃一些富含维生素C的食物，如柑橘类水果、草莓和绿色蔬菜，它们有助于增强牙龈的健康。此外，摄入足够的钙和维生素D也非常重要，可以选择牛奶、酸奶、坚果等食物。同时，保持良好的口腔卫生，定期刷牙和使用牙线，避免食用过多糖分和酸性食物，都会对改善牙龈健康有帮助。如果情况重，建议你咨询牙医。
